懷孕時，吃什麼最好呢？
每個人狀態不同，可以知道的是寶寶會告訴你想吃什麼😆😆
基本的肉類+白飯是必備，多了寶寶需要營養😘
真的不建議就是麻辣鍋，曾經聽說朋友的朋友吃了麻辣鍋去安胎（而且不止一次……就愛吃）
另外2個是生薑 韭菜，聽中醫師說孕期少吃
（生薑外用無妨，是內服比較有影響）
暖心艾浴這幾年來，推掉幾次團購的邀約
暖心艾浴這幾年來，推掉幾次團購的邀約，原因如下
1.考慮到艾浴包要熬煮3小時+品管檢查時間，在產能上怕排擠到月子媽媽的部份
2.在客服上，團購業者可能無法像我們這樣子慢慢的回覆
Q爸希望能讓使用者能夠安心並正確的使用
但這次邀約的業者說：這有什麼問題嗎？還是說明書上寫得不夠完整？
Q爸聽到後，心裡想的是其實很多人並不會去看說明書，所以暖心艾浴才會這麼龜毛地要求，下單後要跟客服告知訂購名字，才會安排出貨
但，另一方面自己也回頭看原有的說明書，發現除了月子使用外，其他的部份確實有點雜亂🫣
所以整個大改版，希望能讓大家可以更簡單清晰的看各項產品的使用介紹🤗
暖心艾浴致力於做好每個細節讓使用者安心，我們希望做到最好的品質而不是最多的量
生理期前，你需要的是暖心艾浴♥️
生理期前，你需要的是暖心艾浴♥️
很多媽媽不知道
生理期其實可以當作「迷你月子」來保養。
如果當初月子沒有做好，
其實不用等下一胎，
每個月的生理期，就是重新調養身體的機會。
這段時間可以使用 暖心艾浴包濃縮版。
建議使用時機：
生理期前一週 → 到生理期結束
使用方式很簡單：
✔ 盡量全程用 暖心艾浴水洗澡、洗頭（比照坐月子方式）
✔ 用艾浴水沾濕毛巾 溫敷腹部與腰部
使用水量可以依季節與體感＆皮膚狀況調整濃度。
一般建議：
1包約20公升水
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