#養生養身
#Q爸老了也愛談往事
在講這便秘前，不得不先講一段往事就是Q爸的阿爸之前因為肺不好有讓中醫調養過，那時也忘了啥原因拿那些調養的丸子給當時的女友吃(好的，這裡不是Q媽,我自首O.O)。
她吃完後說突然覺得很好大便!因為她也是長期容易便秘的人，當時Q爸想到那個丸子是養肺的=> 立馬想到書上說的"肺與大腸"互為表裡這句話。
其實很簡單來說就是肺不夠力，就沒辦法往下送氣將大便推出來!!(氣沒辦往下送,主因還是由於血不足血能夠帶著氣往下走，女性便秘居多從這看來倒也不是沒有原因~然而血不足不完全是經期造成!大都是因為冷凝固與想減肥不好好吃主食造成。
冷凝固文章在此
http://www.loveqtime.com/2017/05/blog-post_5.html)
那怎麼分辨是因為肺不夠力便秘還是真的腸胃不好造成的呢?如果三天才大便但大出來的形狀仍有像香蕉完整樣子，就比較偏向肺不夠力，如果是就大小羊便或很散不成形...就真的是腸胃無力過寒等等。
以上是Q爸自己的養生經驗不代表正確~
