坐月子近期問題

#坐月子近期問題

月子期間除了洗澡水外，如果是上廁所洗手或刷牙也不要碰平常水嗎？

1. 因為手指是末端，如果只是上廁所洗個手一下下，用平常溫水即可，盡量還是別碰冷水

另外是非得產婦自己清洗奶瓶之類的狀況，建議帶長型手套

2. 刷牙漱口水，用飲水機的溫水即可

但是！如果是瞬熱水機…………建議先提前用最熱的水放涼使用

因為舊式飲水機溫水其實是煮沸後轉至溫水，而瞬熱型則是看你要多少溫度加熱到那，多少還是有點差異

（月子用洗澡水因為還有加溫熱素材混合，所以不用煮沸水是還好）

或者講究點就是用便宜的綠茶包水，當漱口水使用，裡面還有兒茶素